Enfa สรุปให้
เลือกอ่านตามหัวข้อ
หลังคลอดลูกเสร็จคุณแม่อาจจะนึกว่า เอาล่ะ! อาการปวดหลังที่เป็นมาตลอดหลายเดือน จะได้หายไปสักที แต่อ้าว! พล็อตทวิสต์ สุดท้ายคุณแม่ยังปวดหลังอยู่ อาการปวดหลังหลังผ่าคลอดแบบนี้มันปกติหรือเปล่า? หลังผ่าคลอดทำไมปวดหลังไม่หายสักที? บทความนี้จาก Enfa มีคำตอบค่ะ
อาการปวดหลัง หลังจากผ่าคลอด เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ อาทิ
แม่ผ่าคลอดปวดหลัง ถือเป็นเรื่องที่พบได้ทั่วไปค่ะ ไม่ใช่เรื่องที่อันตรายรุนแรง และสามารถจะดูแลรักษาให้อาการดีขึ้นและหายจากอาการปวดหลังได้ค่ะ
คุณแม่ทราบหรือไม่ว่า การผ่าคลอด (C-Section) คือ การผ่าตัดโดยนำทารกออกมาผ่าทางหน้าท้อง จึงทำให้ทารกไม่ได้รับจุลินทรีย์สุขภาพ (Gut Microbiome) จากบริเวณช่องคลอดของแม่ ซึ่งทำให้เด็กผ่าคลอดอาจมีพัฒนาการภูมิคุ้มกันแรกเกิด และสุขภาพลำไส้ช้ากว่าเด็กที่คลอดแบบธรรมชาติ ส่งผลให้มีโอกาสเจ็บป่วยได้ง่ายขึ้น
Cs-Biome หรือ Commensal Microbiome
คือ ดีเอ็นเอของกลุ่มจุลินทรีย์ชนิดดีที่อยู่รวมกัน เช่นบิฟิโดแบคทีเรียม (Bifidobacterium) และ แลคโตบาซิลลัส (Lactobacillus) ที่พบในน้ำนมแม่ มีส่วนช่วยทำให้ผนังลำไส้แข็งแรง พัฒนาระบบทางเดินอาหาร ทำให้ลูกขับถ่ายดี เสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง นอกจากนี้ MFGM และ DHA ในนมแม่ยังมีส่วนช่วยเสริมสร้างพัฒนาการสมองในช่วงเริ่มต้นของชีวิต
อยากรู้ว่าวันไหนฤกษ์ดีสำหรับการผ่าคลอด เราได้รวบรวมฤกษ์ผ่าคลอด 2567 ฤกษ์ดีปีมังกรทอง วันไหนดี วันไหนมงคล มาดูฤกษ์ผ่าคลอดฟรี 2567 พยากรณ์โดย การะเกต์ ศรีปริญญาศิลป์ (การะเกต์พยากรณ์) มาดูฤกษ์ผ่าคลอดฟรีได้ที่นี่
อาการปวดหลังหลังผ่าคลอด เป็นอาการชั่วคราว ไม่เรื้อรัง อาจใช้เวลาประมาณ 1-3 เดือนหลังคลอด อาการก็จะค่อย ๆ ดีขึ้นตามลำดับ ยิ่งถ้าฟื้นตัวหลังคลอดได้เร็ว ก็มีโอกาสหายจากอาการปวดหลังเร็วขึ้น
แต่ถ้าคุณแม่ฟื้นตัวได้ช้า ไม่ค่อยเคลื่อนไหวร่างกาย หรือละเลยการดูแลตนเองหลังคลอด ก็อาจจะทำให้การฟื้นตัวเป็นไปได้ช้า แผลผ่าคลอดหายช้า และอาการปวดหลังก็อาจจะหายช้าด้วยเหมือนกันค่ะ
การบล็อกหลังมีหน้าที่หลักเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดในขณะคลอด และไม่ส่งผลกระทบต่ออาการปวดหลังแต่อย่างใด
อาการปวดหลังหลังผ่าคลอด มักจะมาจากปัญหาน้ำหนักตัว ฮอร์โมนเปลี่ยน ความเมื่อยล้า การก้ม ๆ เงย ๆ การยกของ การอุ้มลูก การนั่งหรือยืนผิดท่า ไม่ได้มีความเกี่ยวข้องใด ๆ กับการบล็อกหลังก่อนผ่าคลอดค่ะ
แม่บล็อกหลังผ่าคลอด ปวดหลัง กี่วันถึงจะหาย?
อย่างไรก็ตาม หากอาการปวดหลังยังไม่หายไป และมีอาการปวดมากจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ควรไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาค่ะ
คุณแม่สามารถบรรเทาอาการปวดหลังหลังผ่าคลอดได้ ดังนี้
ผ่าคลอดปวดหลังมาก ปกติไหม?อาการปวดหลัง เป็นอาการทั่วไปที่พบได้หลังคลอด และจะค่อย ๆ ดีขึ้นตามลำดับเมื่อผ่านไป 1-3 เดือน แต่ถ้าคุณแม่มีอาการปวดหลังมาก และอาการไม่ดีขึ้นเลย ปวดจนกระทั่งรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน นอนไม่หลับ ลุกไม่ไหว ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่เหมาะสมค่ะ
หลังผ่าคลอดปวดหลัง กินยาแก้ปวดได้ไหม?ปวดหลังหลังผ่าคลอด สามารถกินยาแก้ปวดได้ แต่...ต้องเป็นยาแก้ปวดที่อยู่ในคึวามดูแลของแพทย์เท่านั้น ไม่ซื้อยาแก้ปวดมากินเองโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร เนื่องจากตัวยาแก้ปวดบางชนิดสามารถขับออกทางน้ำนม และมีผลต่อร่างกายของทารกได้ค่ะ
อ้างอิง
ทำไมลูกชอบกัด การชอบกัดคนอื่น เป็นพฤติกรรมที่พบได้ในเด็กช่วงวัย 1-3 ปี เพราะเด็กในวัยนี้ จ...
อ่านต่อ
Enfa สรุปให้ การกินอาหารที่ไม่สะอาด การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สกปรก อาจทำให้เด็ก ๆ ได้รับเชื้อปรส...
อ่านต่อ
Enfa สรุปให้ หอบหืด เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทั้งความเครียด มลพิษต่าง ๆ การเล่นกีฬา การออกกำลังก...
อ่านต่อ
